Manchmal, wenn ich abends mit Freunden im „Dicks“ sitze, dann schaukeln da Figuren vorbei, da denke ich, aus denen könnte man vier Thais schnitzen. Vom Gewicht stimmt das wohl, aber wahrscheinlich können diese Leute gar nichts dafür, dass sich in ihrem Körper so viele Kilos angesammelt haben. Vielleicht sind die Gene dafür verantwortlich. Ich weiß es nicht, maße mir auch kein Urteil an und weiß nichts über ihre Lebensumstände.

Eigentlich war ich immer mit mir zufrieden, nicht zu dünn und nicht zu dick. Aber dann ging ich mal ins Krankenhaus, um mich durchche­cken zu lassen, und der Doktor sagte: „Sie müssen 8 bis 10 Kilo abnehmen“. Entgeistert schaute ich ihn an. Ich fühlte mich in meinem Körper wohl, absolut wohl. Er verordnete mir einige Medikamente und meinte, wenn ich die regelmäßig zu mir nähme und meine Nahrungszufuhr entsprechend seiner Anweisung zu mir nehmen würde, dann wäre ich im grünen Bereich. Okay, ich habe es einige Zeit genauso befolgt. Es hat aber überhaupt nichts gebracht. Dann habe ich wieder im alten Stil gelebt, und schon ging es mir besser.

Was sollen all diese Diäten bewirken, außer dass sie den Erfindern, der Pharmaindustrie und den Apotheken gute Dividenden bringen? Ich kenne keine einzige Diät, die jemals dazu geführt hätte, dass man sein Fett losgeworden wäre, bevor man es sich wieder angefressen hat. „Jo-Jo“ nennt man dieses Prinzip, und „ja, ja“ sage ich auch zu meinem Arzt, wenn er wieder einmal sagt, ich müsste abnehmen. Ich antwortete ihm: „Gerade habe ich eine wissenschaftliche Studie gelesen, aus der hervorgeht, dass man leicht übergewichtig länger lebt, als wenn man untergewichtig ist“. Er schaute auf mich herab, als sei ich nicht bei Trost. In der Tat habe ich noch nie von einem Arzt gehört, der seinen Patienten geraten hätte, einige Kilos zuzunehmen.

Das Thema dick oder dünn wird sehr unterschiedlich beurteilt. Nicht immer nur aus ästhetischen Gründen. In arabischen Ländern werden Frauen, die etwas umfangreicher sind, sehr bevorzugt. In Europa und in den USA gelten schmalere Typen als attraktiv. Die mageren Models auf dem Catwalk gefallen mir persönlich nicht so sehr. Ich liebe das Mittelmaß. Aber das zu halten ist auch nicht immer so leicht. Mal zu dünn: sofort zum Arzt! Zu dick: sofort zum Arzt! Für mich ist das lächerlich. Ich esse was mir schmeckt und trinke, was mir bekommt. Und ich bin bei all dem gesund. Aber das gefällt der Diät-Industrie überhaupt nicht. Sie lebt von ihren Super-Rezepten, die allein in Europa Milliarden Euro produzieren. Wie viele mögen es weltweit sein?

Jetzt mal privat: Sie sind 175 cm groß, wiegen 78 Kilo. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, sie müssen mindestens 8 Kilo abnehmen. Sagen sie diesem Arzt, er sei nicht bei Sinnen. Mit diesem Gewicht können Sie hundert Jahre alt werden. Keine Untersuchung der Welt hat bisher festgestellt, dass Unter- oder Übergewicht (immer im normalen Maßstab) zum vorzeitigen Tod geführt hätte. Klar, wenn einer 170 cm groß ist und über 100 Kilo wiegt, dann ist er eine Ausnahme und muss behandelt werden. Aber wir, die vom normalen Gewicht – plus-minus 8 bis 10 Kilo abweichen – müssen uns keine Sorgen machen. Vielleicht um die Ästhetik. Aber die ist hier in Thailand mit ein paar Baht mehr leicht auszugleichen.